体重不稳定是怎么回事

最佳答案:您好,可以从两个方面来看:1.人体内的宿便一般可以达到5-10斤,全部排出得靠清肠。而正常每天排便大约在半斤到1斤,同时每天还要进食三餐,所以体重基本处于稳定状态。便秘患者虽然不排便,但是粪便在肠道内

体重不稳定是怎么回事

您好,可以从两个方面来看:

1.人体内的宿便一般可以达到5-10斤,全部排出得靠清肠

而正常每天排便大约在半斤到1斤,同时每天还要进食三餐,所以体重基本处于稳定状态

便秘患者虽然不排便,但是粪便在肠道内停留时间久,里面的水分会被大肠重吸收,粪便也就越干硬

因此,便秘患者虽然每天都吃东西,体重也可能是稳定的

即使后面正常排便,体重变化也不大

2.减肥不等于减重,排便多也不等于减重

体重的变化和代谢率、激素水平、饮食、营养状况息息相关

比如甲亢的患者多很消瘦,是因为他们代谢率高;有些人喝水都胖,可能是激素水平紊乱导致水钠潴留

所以如果有减肥需求可以咨询相关医生和营养师

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