在学校不好减肥，小学生肥胖多半是爱吃，爱吃的孩子面对食物自制力会很差，想要减肥就比较困难了
我儿子6岁半，90斤，喜欢吃，从小就胖，之前一直想给减肥家里老人都说没事，大点自然就瘦了，一直到2018年春节80斤，我觉得再不减不行了，半年时间通过控制饮食一直持续没有再胖，暑假末说想去爷爷奶奶家住几天，7天时间体重成了85斤，后来开学一直自己带体重没有增加，10月底我因为工作原因不能自己带孩子，大概一个月时间，每个周末假期都去爷爷家，体重飙升至91，现在自己带了一个月了，体重维持在90斤。
这么大孩子想减肥，就得从饮食上控制，每顿饭都吃，营养搭配好，不要让多吃，不会影响他的身高，一直维持体重不变，坚持几年一定会瘦下来的。
平时也要给孩子讲肥胖对他生活带来的不方便，对身体不好这些
慢慢他自己也就知道了，自制力也会好一点
01、瘦小腿最快方法小学生
小学生正处在身体成长发育过程中，想要瘦腿最好先做一下体质测定，然后再选择合适的方法瘦腿，正确饮食方法就非常重要，要把身体代谢控制在正常范围之内，像碳酸饮料一定不要喝，平时要多喝一些温开水，营养也要均衡，因为在成长发育过程中身体需要的营养物质是非常全面的，如果营养不足对健康就会造成影响，还应该选择合适的运动方式，养成良好的作息习惯。
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