脂肪率计算方法分为两种：一、女性的身体脂肪公式：参数a=腰围-公分(腰部的周长)x0.74；参数b=(总体重-公斤x0.082)+34.89；身体脂肪总重量-公斤=a-b；身体脂肪百分比=(身体脂肪总重量÷体重)x100%。
二、男性的身体脂肪公式：参数a=腰围-公分x0.74；参数b=(体重-公斤x0.082)+44.74；身体脂肪总重量-公斤=a-b；体脂率(身体脂肪百分比)=(身体脂肪总重量÷体重)x100%。
01、体脂率怎么计算
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02、bmi和体脂率计算公式
如果你想了解自己的体脂率是多少，那么你可以运用以下两个公式
1.体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）
2.体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）
理想的体脂肪率，男性30岁以下为 14-20%，30岁以上为17-23%；女性 30岁以下为17-24%，30岁以上20-27%。
男性体脂肪若超过25%，女性若超过30%则可判定为肥胖
望能帮助到你
03、标准体重是怎么计算的
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04、体脂秤中脂肪率是什么
脂肪率是指身体成分中，脂肪组织所占的比率
测量脂肪率比单纯的只测量体重更能反映我们身体的脂肪水平（肥胖程度）
脂肪率可以通过专门的健康秤或者其他方法测量
从测量技术来看，主要是使用生物电阻法
其原理是肌肉内含有较多血液等水分，可以导电，而脂肪是不导电的
因此可以通过微小电流通过身体来计算电阻，并由此测量出脂肪率
05、求男生算体脂率的公式
体脂率就是人体脂肪重量除以体重所得到的百分比，男、女体脂率数值计算上有一定出入
成年女性体脂率的计算方法，首先要量出腰围和体重，腰围是髂前上嵴和第十二肋下缘连线的中点水平所测得的值，单位用cm，体重Kg为单位。
然后利用公式参数1=腰围×0.74，参数2=体重×0.082+34.89
机体脂肪重量=参数1-参数2，体脂率=（脂肪重量/身体重量）×100%
成年男性的体脂率计算公式是参数1=腰围（cm）×0.74，参数2=体重×0.082+44.74
机体脂肪重量（kg）=参数1-参数2，体脂率=（身体脂肪总重量/体重）×100%
女性体脂率正常值是20%-25%，男性是15%-18%
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