一个月怎么减掉30斤

最佳答案:我来回答吧,首先得看你体重多少,如果像前面朋友说的,你130斤减到100斤,还是别想了。如果你体重基数比较大,180斤,200斤以上还是有可能的。第二,那些动刀吸脂的想法你就别想了,我说的是运动。减肥

一个月怎么减掉30斤

***内容被隐藏***


01、怎样在60天减肥里30斤

怎样在60天减肥里30斤

出国打工!哈哈,真的不是吹得我确确实实在将近两个月的时间里瘦了30斤,首先跟大家讲讲,我在刚来到日本的时候体重是180斤,由于刚到日本的时候舍不得花钱也比较省,再加上工作比较累,实打实的两个月之后就变成了150斤,也一直延续到现在,在外面其实真的挺不容易,所有都要靠自己,不想在国内想吃想喝特别方便,饿了点个外卖,在外面全都要靠自己,所以,要想暴瘦,出国以后![捂脸]我都心疼我掉的那些肉呀。

转转请注明出处:https://234mei.com/meizhuang/147246.html

(0)
上一篇 2023-01-21 16:50:41
下一篇 2023-01-21 16:53:47

相关推荐