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运动完可以不喝水吗
最佳答案：空腹运动后不适合喝红糖姜茶的！因为，早上空腹喝糖水，会引起增加胃酸分泌消化道的不适。生姜，又具有发汗的作用。姜水，比较辛辣刺激。所以，在我们刚刚结束了一段健康运动之后，消耗了大量的能量，本身，身体就已
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