好多人都是人胖先胖脸，最主要的原因是脸部比较容易堆积脂肪
想要自己拥有一张好看的脸蛋就应该在生活中多加注意，这里介绍几个小建议，可以参照自己的实际情况进行参考运用。
1、经常做做面部按摩平时有空可以坚持做做面部按摩，对于消除面部的浮肿以及脂肪堆积是十分有作用的，下巴上的承浆穴和鼻翼两侧的迎香穴这两个穴位可以疏通经络，经常按摩帮助到人体尽快排出多余的脂肪，对于面部的浮肿具有十分好的作用。
2、整体减肥如果你的身材过胖或肥胖，要想瘦脸最根本的办法还是要减肥
使用正确的方法减肥，整体瘦了，脸上的肉就自然少了
3、晚上睡觉前不要喝水晚上睡觉前喝水可能会导致出现脸部浮肿，第二天可能会让人们在视觉上觉得脸部长胖了，所以尽可能不要在睡觉之前的一个小时之内喝水。
虽说明脸蛋是我们每个人都比较过度关注的部位，但只要你的体重维持在一个正常合理的范围，脸型只要自然健康就是美的。
01、本人身体不胖，就是脸上肉多，看的胖胖的，求解，怎么瘦脸
面部吸脂 堆积在面部皮下过多的脂肪不仅会使面部显得臃肿，而且会影响整体的面部轮廓的曲线美。
采用运动、吃减肥药、按摩等方法进行面部减肥很难奏效
而面部吸脂术则是面部减肥瘦脸行之有效的方法，远期效果很好
面部吸脂减肥要根据人的面部情况和性格来确定改变的程度，面颊上的解剖结构也很复杂，手术医生要有艺术家的审美观，充分体现出受术者气质形态，还要有高超的手术技巧，以免损伤面颊上的血管和神经。
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