运动后出汗会瘦吗

最佳答案:不是的。运动时出不出汗同是否消耗脂肪没有关系的。出不出汗不能用来衡量运动是否有效。因为每个人的汗腺各有不相同。有的人即使运动也不会出很多汗,有的人稍微运动一下就大汗淋漓。所以,不能用出汗来评判是否减脂

运动后出汗会瘦吗

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