有氧运动哪个消耗大一些

2023-01-31 05:30:59 • 美妆教程 • 阅读 19

最佳答案：俯卧撑和跑步都是最常见的运动方式，那么两者相比，那个消耗的热量更大呢？关于这个问题，只有进行详细的定量分析才能给出明确答案，否则很难得出结论。一般来说，能量消耗快慢是与心率密切相关的。从心脏工作负荷上

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01、什么运动最消耗卡路里

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