以下给出我的建议：第一：先到当地的医院，挂一个神经外科的普通号
1医生会详细询问你的腿部情况，以及您其他全身的情况
2医生对您进行一个详尽的体格检查包括：用评价肌肉神经功能的检查手段对您进行一个基本的评估（判断神经损伤）或者开具相应的检查，B超（怀疑静脉血管问题）根据检查结果，初诊医生会给你制定详尽的治疗方案。
第二：如果你对治疗方案有进一步的问题，你可以拿着第一次就诊医生给的治疗方案或者检查报告再挂一个相应医院的知名神经外科专家号，来明确诊断和下一步治疗。
饮食建议：多吃含有维生素B族的食物：粗粮
或者服用维生素B族的营养素
我是张佳明，大家都叫我懂营养的张医生
毕业于上海市第二军医大学曾经在上海市东方肝胆外科医院知名三甲医院工作医生 营养专家曾任英国健康管理企业营养健康培训经理今日头条平台文章点击量30万科普达人。
01、宝宝小腿肌肉较硬是什么原因
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02、牛仔裤太硬磨腿怎么办
其实我也出现过和你相同的情况 其实下水洗洗就行，用肥皂别用洗衣粉 掉颜色就放一点盐机洗牛仔裤 多转 ，然后投干净用柔顺剂（超市就有）温水泡半小时以上，等干了你会发现会比以前柔软很多。
还有就是注意买牛仔裤一定要试穿，做蹲 跳 走 等动作 试试牛仔裤是否合身舒服，牛仔裤不易买过紧 选择弹力性较大的，其实牛仔裤穿穿都会变软的 ，呵呵。
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