冬天容易长胖的原因：
运动不足
冬天因为寒冷懒得动，交感神经将变得迟钝，且对能量的消耗也会衰退，身体内多余的能量转变为脂肪屯积起来，因而容易肥胖。
零食
不能抗拒零食的诱惑，但是零食是导致长脂肪的罪魁祸首，好吃但不一定有营养
零食与甜食同样热量非常高，一袋薯条的热量几乎相当于一顿正餐的热量！ 季节 难道真的单纯因为冬天而容易发胖吗？其实是由于屋外寒冷一步也不跨出家门，或者抱着零食寸步不离电视所造成的。
此外，冬天宽松、厚实的衣服也是原因之一，让人放松了对脂肪的紧张感和警惕性，所以一天天胖起来了
01、为什么冬天比夏天胖10斤
为什么冬天比夏天胖十斤呢？
一般的人冬天都会比夏天胖一些的，但是胖的多少是因人而论的，如果是一个有节制的人，冬天和夏天体重应该是差不多的，稍微胖一丢丢，如果是个没节制的人，想吃就吃的话，那么冬天会比夏天胖好多的，因为冬天天气冷，身体自然会出一些能量来预防寒冷的，而且天冷也容易吃一些火锅，热量比较大的食物，这样的情况下，冬天就比夏天容易更胖一些。
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