意式圣诞拿铁
太妃榛果拿铁
美式咖啡
黑咖啡的热量是最低的，喝美式可以有效分解脂肪，还能清除体内堆积的毒素，改善身体水肿哦
但是绝不是加糖加奶的黑咖啡！而且热美式比冰咖啡见效更快，为什么呢？因为热咖啡可以刺激肠胃分泌胃酸，同时防止脂肪堆积在体内，帮助消耗体内的热量哦。
为了忽悠老美，欧洲人直接往浓缩咖啡里加了点热水，美式咖啡诞生了！
香草拿铁
虽然加了满满的香草糖浆，但是拿铁咖啡只要选对牛奶还是有希望不长胖的哦
比如脱脂奶grande杯的卡路里就远远比全脂奶少了100大卡！当然原味拿铁的热量是最低的，推荐配吐司面包一起当下午茶，喝剩的咖啡渣按摩身体，可以加速身体脂肪的分解，刺激血液循环，还能紧致肌肤，让肌肤快速消除水肿哦。
上面这些咖啡对减肥都是有帮助的，不过指望完全靠咖啡来减肥那是肯定不现实的，要想减肥，平时就一定要控制饮食+多运动，还可以吃些佳颜果，食用以后可以吸收果子里面的有益消脂成分，这样能帮助消除多余脂肪，对瘦脸瘦身都有很好的效果。
01、星巴克不含咖啡的饮品
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