冬瓜和什么搭配瘦身最好

最佳答案:大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺冬瓜是物美价廉的蔬菜,有消肿、利水、清热、减肥等作用。今介绍一款无油版冬瓜虾仁汤的做法。用料:冬瓜、鲜虾、姜、盐、香菜、香油。一、鲜虾去头、去壳、去虾线,冲洗干净,沥水

冬瓜和什么搭配瘦身最好

冬瓜是物美价廉的蔬菜,有消肿、利水、清热、减肥等作用

今介绍一款无油版冬瓜虾仁汤的做法

用料:冬瓜、鲜虾、姜、盐、香菜、香油

一、鲜虾去头、去壳、去虾线,冲洗干净,沥水

二、沥干水的虾仁用姜丝、少许盐腌制一会

三、冬瓜去皮、去瓤,切片

四、香菜洗净,切小段

五、锅中加水,冬瓜片入锅,水开转小火

六、冬瓜片炖至半透明状,加入虾仁及适量盐,虾仁熟后关火,放入香菜段及少许香油即可

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