光按摩很难解决胃疼,建议你养成好的生活方式,平时注重营养,经络的作用是疏通经络,调整阴阳,扶正祛邪,胃病三分治,七分养,平时注重情志养生,不要生气,忧恼,如果治疗建议艾灸比较好。
足三里穴
犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指处
主治:胃痛,腹痛,腹胀,消化不良
灸法:艾条灸5~15分钟,艾罐灸20~30分钟。
中脘穴
腹部正中线,脐上4寸处
主治:胃痛,反胃吞酸,呕吐,消化不良
灸法:艾条灸5~15分钟,艾罐灸20~30分钟。
期门穴
在胸部,当乳头直下方,第六肋间隙,前正中线旁开4寸。
主治:胸肋疼痛,乳腺炎
《中华针灸学》说:“主治肋下积气,伤寒心痛,呕酸
灸法:艾条灸3~5分钟,艾罐灸10~15分钟。
特效反射
在手掌第四掌骨和钩骨的交界处
主治:胃下垂,胃炎,胃痉挛,十二指肠溃疡
灸法:艾条灸10~15分钟
01、晚上盗汗按那些穴位
晚上去汗,要按摩的穴位有气海穴位于人体下腹部,体前正中线,脐下1寸半,肚脐下两指宽处
关元穴在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸
任脉上的主要穴位之一复溜穴在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方
阴郄穴位于前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸
这个一天按摩一至两次
这里介绍的穴位方法仅供大家参考,虽然都是晚上盗汗,但各有不同要根据自己的情况进行按摩
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