什么野菜能减肥最快

最佳答案:在家种菜越来越成为一种时尚,并且受到越来越的人的喜欢,,尤其是在城市里一些退休的老人,把种菜当成了一种乐趣。无论是城市的阳台种菜还是农村的家庭菜园,我们都只有一个目的,那就是希望随时都可以吃到新鲜安全

什么野菜能减肥最快

在家种菜越来越成为一种时尚,并且受到越来越的人的喜欢,,尤其是在城市里一些退休的老人,把种菜当成了一种乐趣。

无论是城市的阳台种菜还是农村的家庭菜园,我们都只有一个目的,那就是希望随时都可以吃到新鲜安全的有机蔬菜。

如果能把自家的阳台合理利用起来,可能一年都不需要出去买菜了

说到种菜,最受欢迎应该就是野菜了,因为野菜不仅营养价值高,而且还有很多保健功能,非常适合现代人们倡导的健康饮食理念。

哪些野菜适合在家种植呢?

其实,很多叶菜类的野菜都可以在家种植,比如荠菜,面条菜,蒲公英,灰菜,马齿苋等等

只要温度合适,这些菜一年四季都可以种植,非常适合阳台种菜

其中首选就是荠菜

荠菜的功效不用说估计大家就都知道了,首选荠菜主要是因为它的生长期很短,从播种到采收差不多一个月就可以了。

另外,荠菜的日常管理也很简单,旱了就浇浇水,平时也没什么病虫害

可以凉拌,可以包饺子,也可以煮面条时放几棵

另外,蒲公英也是非常不错的,种植蒲公英可以说是一劳永逸

因为蒲公英是宿根植物,叶子采摘以后很快就会重新长出来,如此反复

蒲公英除了可以食用外,还可以晒干泡茶喝

最后给大家看看我的荠菜

我还种了面条菜,蒲公英,马齿苋,生菜等,我会及时分享给大家


01、野菜玉菇的学名

野菜玉菇的学名

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