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01、什么水果刮油
首先，并不存在刮油减肥水果，通常情况下，人们常说的刮油减肥的水果，是指富含纤维素且热量较低的水果，这类水果远远多于10种，如苹果、柠檬、菠萝、奇异果、猕猴桃、葡萄柚、香蕉、山楂、圣女果、火龙果、草莓、木瓜、柳橙、梨、番茄等都属于低热量富含纤维素的水果。
这些水果可以促进人体的消化功能，有利于其他营养素的吸收利用：
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饭后吃什么水果刮油脂
最佳答案：1、甜橙甜橙维生素C多，纤维度多，热量低，甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素可有助于排便，排出身体的废物和有害物质，清理肠胃。2、番石榴番石榴其实一直都
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