瓶颈一般是指在整体中的关键限制因素
瓶颈在不同的领域有不同的含义
生产中的瓶颈是指那些限制工作流整体水平（包括工作流完成时间，工作流的质量等）的单个因素或少数几个因素
通常把一个流程中生产节拍最慢的环节叫做“瓶颈”(Bottleneck)
更广义地讲，所谓瓶颈是指整个流程中制约产出的各种因素
对个人发展来说，“瓶颈”一般用来形容事业发展中遇到的停滞不前的状态，这个阶段就像瓶子的颈部一样是一个关口，如果没有找到正确的方向有可能一直被困在瓶颈处。
01、人生总会遇到瓶颈期
人生境界的提升或者实现重大目标之前必须认识到并且需要克服的困难，在认识并试图克服这段时间通常会感觉有相当大的压力。
对个人发展来说，“瓶颈”一般用来形容事业发展中遇到的停滞不前的状态，这个阶段就像瓶子的颈部一样是一个关口，如果没有找到正确的方向有可能一直被困在瓶颈处。
认识并解决后，或许会感觉到经历了向上开口的抛物线般的心理体验，瓶颈暂时消失了，也就是一次超越了
放下遇到的难题，给自己设一个目标，例如看一本书，例如考研究生，例如去一场旅游
当你完成自己设的目标后，再回首，瓶颈就过去了
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