晚上喝什么果汁能减肥

最佳答案:给你介绍以下几种:一、苦瓜萝卜汁:苦瓜萝卜汁能清热解火,刮油脂,瘦肚腩材料:1/4条苦瓜、1/4条红萝卜、蜂蜜少许做法:苦瓜洗净去籽,红萝卜洗净,加400~500c.c.冷开水打成果汁,依个人喜好加蜂

晚上喝什么果汁能减肥

给你介绍以下几种:

一、苦瓜萝卜汁:

苦瓜萝卜汁能清热解火,刮油脂,瘦肚腩

材料:1/4条苦瓜、1/4条红萝卜、蜂蜜少许

做法:苦瓜洗净去籽,红萝卜洗净,加400~500c.c.冷开水打成果汁,依个人喜好加蜂蜜调味即可

功效:清热解火、改善口干舌燥和皮肤黯沉,适合燥热体质

同时能够刮去体内油脂,做到减肥的功效

提醒:易拉肚子、脸色苍白者不宜

二、洋葱番茄汁:

洋葱番茄汁能促进循环,增加新城代谢

材料:1/3颗洋葱、1颗牛番茄、半颗柠檬

做法:洋葱、牛番茄洗净,将洋葱用盐水泡10份钟,加入400~500c.c.冷开水,挤半颗柠檬汁打成果汁。

功效:促进血液循环、改善脸部黯沉,适合虚寒体质

增加新城代谢,提高体内脂肪燃烧


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