早上跑步消耗的是脂肪吗

最佳答案:作为一个跑步多年跑步达人,很荣幸能给大家回答这个问题!跑步真的是很难坚持,如果你能做到每周跑两到三次,那已经是很厉害了,但是有的人就是非常牛,他们每天早上都能够到点就起床,每天早上都能坚持晨跑!但是他

早上跑步消耗的是脂肪吗

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