便秘的时候，吃什么东西已经无法立即解决眼前的问题，包括药物，最简单有效的措施是使用开塞露，能够马上排出粪便，还能预防肛裂。
便秘的发生，大部分与生活习惯有关
我爸爸长期便秘，用他的话讲，从小就便秘，3—5天才能排便一次，甚至1周才排便一次
年轻的时候还可以，腹压增大没有什么危险，现在不行了！心梗心脏支架术后，便秘时心脏无法承担巨大腹压，多次到医院进行灌肠通便，尴尬极了！便秘的存在，已经达到影响生命的安全了！我帮助他尝试了各种促进排便的药物，如通便胶囊、复方芦荟胶囊、番泻叶颗粒等等，还有同学介绍给我的益生菌酵母软糖，想尽各种办法，总是时好时坏，无法彻底解决。
就这样，日子一天天过去了，爸爸的困扰了大半辈子的便秘症状消失了，每天排便一次，也不特别费力，他们也适应了现在的生活习惯。
01、想知道便秘吃什么能调理
你好，现在的上班族太辛苦了，工作强度大，需要长时间静坐，又缺乏运动，从而导致肠道减少蠕动，肠道里的代谢产物排不出去，增殖，导致肠道菌群紊乱，造成便秘和拉肚子等问题。
那么便秘吃什么能调理？可以多补充益生菌，大量补充益生菌可以是为了使肠道菌群重回平衡，同时分解肠道中的有害的物质，有效缓解便秘。
想改善便秘问题的朋友，可以试试Lifespace成人益生菌，里面包含有15种不同的有益菌种株，能对肠道菌群起到多维度的平衡效果，我吃了一段时间，基本上就没有出现便秘的情况了。
02、便秘怎么调理？有什么好的药物
很多人都有这种感受，明明有便意，去了厕所却只有一个屁，可谓是“蹲厕半小时，排便一小粒”，年轻人，你这是便秘了！一、便秘人群：逐年增长趋势根据调查研究，现在全球便秘人数已达到5%-25%，平均患病率已经达到9.18%。
。转转请注明出处：https://234mei.com/meizhuang/32856.html
