、成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
运动员的体脂率可随运动项目而定
一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%
2、成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+34.89,体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%3、成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+44.74,体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。
01、体脂率怎么计算器
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02、男生体脂率计算器
体脂率可通过BMI计算法计算得出
(1)BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)
(2)体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)
男正常体脂率约在10~20%之间,女约在17~30%之间
此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%
03、儿童体脂计算器
儿童体脂计算公式:1.公式1:体脂率=[腰围×0.74-(体重×0.082+N)]÷体重×100%
其中腰围单位为厘米,体重单位为千克
男性N值为44.74,女性N值为35.89
2.公式2:体脂率=(体重÷身高²×1.2+年龄×0.23-N×10.8-5.4)×100%其中体重单位为千克,身高单位为米。
男性N值为1,女性N值为0
3.公式3:体脂率=1-(体重×0.846-ρ×身高²÷Z×0.185-2.361×N-24.977)÷体重×100%。
04、男士体脂率计算器
体脂率可通过BMI计算法计算得出
(1)BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)
(2)体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)
男正常体脂率约在10~20%之间,女约在17~30%之间
此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%
05、卡尺测量体脂围度公式
答:卡尺测量体脂围度公式用卡尺测量自己的腰围,计量单位:米
2/4用计算器、笔、纸计算
女为0)3/4公式二:男性:参数a = 腰围 x 0.74参数b = (体重 x 0.082) + 44.74身体脂肪总重量= a - b体脂率(身体脂肪百分比) = (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100%女性:参数a = 腰围 x 0.74参数b = (体重 x 0.082) + 34.89身体脂肪总重量-公斤 = a - b体脂率(身体脂肪百分比)= (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100%4/4(公式一+公式二)/2=标准体脂率。
。06、170男150斤体脂率多少
170cm的男性标准体脂约为10kg
临床上成年男性体脂率的正常范围为15%~18%,170cm的正常体重为65kg左右(按BMI为22.5kg/m2计算),标准体脂则为(9~11)kg左右。
临床上体脂率较体脂重量更常用,体脂率是判断超重和肥胖的一个重要指标,定义为人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例。
若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖
人体脂肪包括皮下脂肪和内脏脂肪两部分构成,皮下脂肪会影响外形,内脏脂肪环绕在肝脏等器官周围,更具病理意义。
内脏脂肪如果过多,会大大提高患心血管疾病的几率
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