体型胖的人怎么减肥最快

最佳答案:一个小道消息对肥胖的解释!苗条淑女君子好逑。爱瘦、求瘦、喜瘦之势蔚然成风!现在肥胖的人越来越多了,很大原因在于基本生活条件好了。营养好、运动少、消耗少,营养物质积累下来,就胖了。但是还有一些人说自己喝

体型胖的人怎么减肥最快

一个小道消息对肥胖的解释!苗条淑女君子好逑

爱瘦、求瘦、喜瘦之势蔚然成风!

现在肥胖的人越来越多了,很大原因在于基本生活条件好了

营养好、运动少、消耗少,营养物质积累下来,就胖了

但是还有一些人说自己喝口水也变胖

看来胖不能只从营养这个角度看

最近听说了一个对肥胖原理的解释,觉得挺挺有道理的

这种解释说现在人吃的生冷的东西比较多像啤酒、冰糕、水果、可乐等

特别是这些碳酸饮料中含有大量二氧化碳

这些生冷的东西比如二氧化碳进入肠胃以后,体内也消耗不完这些东西

机体就会用脂肪对这些消耗不掉的东西进行包裹

这些东西虽然被脂肪包裹住了,但是还是没法把它们消耗掉,只是消除了这些物质对机体的不利影响

随着这些物质的增多,被包裹的脂肪也越来越多,就形成脂肪球

这些脂肪球慢慢的积累,在我们身上就显得我们越来越胖了

所以说不管我们怎么减肥吃药、运动还是瘦不下来,而且特别容易反弹

对于这种类型的肥胖,我们平时就要吃一些辛温的东西,来增强体内的热量把这些寒凉的东西化掉

只有这些东西化了之后,才不需要机体用脂肪来包裹这些物质的

没有了过多脂肪的积累,我们也就不会显得那么胖了

多吃一些生姜、羊肉、牛肉等温性的食物

注意是让吃温性的食物不是辛辣的食物

可靠不可靠还得大家来试验


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