也就是说，在所调查的2型糖友中，约2/3患者体重超标
按照腹型肥胖的诊断标准，即腰围男性≥90厘米，女性≥85厘米，中国2型糖友中，腹型肥胖者约占50%
不同体型的糖友，控糖方法是不尽相同的
对于胖糖友来说，降低体重可以减轻胰岛素抵抗、降低血糖，并改善心血管疾病的危险因素
有研究称，超重和肥胖糖友减重3%~5%，就能使血糖、糖化血红蛋白、血压、甘油三酯均显著降低，还能提高生活质量。
通过多年的临床观察，我发现，胖糖友如能在生活方式干预下减轻3%的体重，就可能带来相当于糖化血红蛋白降低1%的获益。
除了超重和肥胖的糖友，还有1/3的非肥胖糖友，包括体重正常和消瘦的人群
他们的发病与肥胖关系不大，自然不能通过减重来控糖
生活方式调整也应有度，如果控制饮食过于严格或是运动过度，还会有低血糖的风险
01、得了糖尿病的人还会发胖吗？为什么
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