人的胖瘦是由很多因素决定的！吃只是其中比较重要的因素之一！事实上我见过好些个瘦子，食欲旺盛，吃得不比胖子少就是不长肉！一个人对食欲无欲无求，是不是该去医院看看了？个人觉得一个人活着，健康是最重要，没有健康的身体那生活质量真的会很差！在如今以瘦为美的大环境下。
但是应该以健康为前提（特殊职业要求除外，比如演员）！普通人还是以正常体重为好，在保证健康的前提下适当控制体重，饮食是一个很重要的因素！每个人体质不同，饮食习惯不同，就是同一个人，每天的运动量也不会完全相同。
如果既想满足口腹之欲，有想维持正常体重，那就尽量选择低热量的食物，高膳食纤维的食物！不过呢，高热量的食物一般都比较美味，也不是绝对不能吃，总量控制就好！。
01、明星是如何瘦脸的
明星肯定是比一般人更在意脸型和颜值的，所以也经常能看到明星整容啊打针啊这样的新闻了，不过打针整容这样的方式造成的副作用也很大的，经常有某某明星脸崩、表情僵硬不自然，面部浮肿等问题，这也说明了整容瘦脸还是行不通的。
。02、夏天怎么才能脱衣有肉，穿衣显瘦来飘扬迸发的荷尔蒙
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