减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量意见建议：减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持—变美贵在坚持—减肥的同时也别忘了瘦脸，毕竟脸代表了我们的形象，只有脸瘦了才会更好看哟~喜欢请关注：天天减肥瘦身（ID：ttjfss）微信公众号，这里有最新最全的瘦身瘦脸方法，教你轻松变瘦变美，当个靓丽的大美人！您的点赞、评价是对我们最大的支持！。
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