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01、非常好奇，明星们都是用啥招减肥的，咋说瘦就能瘦了
不要在推荐那些不吃主食的减肥方法了，残害祖国花朵 ！一、自己的亲身经历想起以前减肥一天吃一顿饭，瘦了30斤... 还是高二的时候。
节食减肥不可取集美们 我当时因为节食心情差到自残、暴食的毛病可能去年才好，而且感觉基代降了太多
最无语的是某明星的奶茶减肥法，一天只喝一杯奶茶，摄入过多糖分转化成脂肪还是会发胖，长期下去还会得糖尿病。
长期的热量缺口还会降低代谢，易瘦体质就越来越远了！真的明星果然不是谁都能当的，活的要特别注意，在平常生活中要是按照那样减肥早就没体力了，平常人比明星好的还是不会一直作息不规律好好锻炼身体才是最重要的。
虽然大家都想又瘦又好看，还是要饮食运动结合，只是一味的不吃东西来节食，对身体不好，而且平常人的生活就是需要大脑运作的。
四、任何方法都是因人而异明星们的减肥方法不一定全部适合，因人而异
因为人家每天会吃很多的维生素养身，而普通人大部分不吃那些东西
人体每天需要很多的维生素营养，最重要的是身体健康
媒体不要大肆鼓吹那些明星很极端的减肥方法了，好不好！
02、为了减肥，娱乐圈的明星对自己有多狠
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03、邓超暴瘦引发孙俪喊话，为什么明星们可以做到“胖瘦自如”？他们的减肥方法健康吗
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04、为什么我看明星的脸都特别瘦就算童星长大了也是，是都打瘦脸针还是有什么特殊减肥办法
有的人是天生的瓜子脸 只是小时候有些婴儿肥 长大了就会消失 但也有些人的婴儿肥不会消失 所以就会打瘦脸针 但是也有些天生瘦脸 没有婴儿肥 还有的就是后天的整容了 比较著名了 假脸姐妹团就都是后天 削骨了 脸上的肉是很难减下来的 有的会随着年龄自己消失 有的不会 比如陈意涵 她的就是婴儿肥 但是很减龄。
05、周韦彤36天瘦25斤，明星减肥为何比普通人容易，她怎么做到的
当一切与金钱挂钩的时候就容易得多了，周韦彤18岁就以模特身份获得小小成功，2004年开始进入演艺圈却发展不顺，2009年前后因为大尺度的身材照走红网络，尝到甜头一发不可收拾。
当一个人认为自己的成功与某项特定条件相关时，ta就会格外在意这个“条件”
而40岁的周韦彤36天瘦了25斤？并非不可能做到，但是新闻格外夸大她最后12天不吃饭只喝水一事，就令人反感了。
众所周知，人不喝水只能撑3天，不吃饭只喝水大约可以撑7天，周韦彤凭什么就可以违背自然规则可以12天不吃饭？令人难以想象。
因为生病的原因，我曾试过只吃西红柿鸡蛋，12天瘦了约14斤，精神不济，浑身无力
而恢复正常饮食后迅速恢复体重并超过原本的体重
这种行为真真要不得
我们可以通过这件事情夸赞周韦彤有毅力，但是很多姑娘没有看到她日常的运动和医美行为
健身房私教价格，医美调整的价格，姑娘们了解么？一个多月减重20多斤，尤其是在基础体重并不高的情况下，首先是脸部的松垮，然后是精神的恍惚。
身为打工人的姑娘们还是不要羡慕，合理的饮食加上合理的运动才是减肥的重点
最后，爱自己爱生活，在高压的工作和生活中，寻找精神和身体的平衡
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