最佳:7.4——8.2头 身高体重最佳比例:150~155cm 41~45kg 155~160cm 45~48kg 160~165cm 48~52kg 165~170cm 52~56kg 170~175cm 56~60kg 175~180cm 60~64kg 180~185cm 64~68kg从理论上讲。
专业人士在进行了大量研究后,终使美丽得以量化:1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。
2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半
3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位
腰围较胸围小20厘米
4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位
髋围较胸围大4厘米
5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下
大腿围较腰围小10厘米
6、小腿围:在小腿最丰满处
小腿围较大腿围小20厘米
7、足颈围:在足颈的最细部位
足颈围较小腿围小10厘米
8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部
上臂围等于大腿围的一半
9、颈围:在颈的中部最细处
颈围与小腿围相等
10、肩宽:两肩峰之间的距离
肩宽等于胸围的一半减4厘米
01、标准的臀围应该怎样计算
曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而女性“三围”(胸围、腰围、臀围)又是构成曲线美的核心因素
那么,怎样衡量女性的“三围”是否标准呢?我国的健美专家根据国人的体质体型,结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素,研究归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米)×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准
小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)
但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距
02、舞蹈演员的最佳身材比例
比上半身长出约14-17厘米 下身要比上身长12公分 上身:从后颈处第二颗骨头到臀线 下身:从臀线到脚跟 如果是芭蕾的话 芭蕾要求: 九头身 意思是说:身体是九个头的长度 要求头小 个子高. 巴掌脸 要求脸小 脖子要比正长人稍长些 这是一种芭蕾高傲的精神 身材比例 一般达到12 是基本的! 优秀舞蹈演员 都是15以上 就是腿比上身长15 胳膊总长度 比身高 高! 另外就是说气质很重要哦!还有学舞蹈的话很累的!要超级吃苦才行。
很多女生如果长体重的话经常会被骂然后加练哦
当然啦
如果你是学爵士或者街舞之类的话就稍微不用太严格要求身材了
这个是注重精神和身体感觉的
不过所谓舞蹈要求的身材比例 也是为了跳舞好看 做动作的时候能达到较高的欣赏水平 具有较高的观赏性 其实跳舞 表情很重要哦 身材只要不是非常的难看 专业舞蹈学校都会要的 当然 舞是一定要跳的好 发自内心的喜爱 才会跳出具有表现力和感染力的舞蹈 祝你考舞校成功哦 嘿嘿~那个。
分一定要给我哦~~~
03、屁股多大是标准身材
***内容被隐藏***
04、女孩子多少斤算完美身材
女孩子多少斤算完美身材
其实这个就会涉及到一定的审美,每个人的喜好不同,萝卜青菜各有所爱,你不能强求,你喜欢的别人一定喜欢
但是在身材方面,还是有一定相关的参考标准
首先我们通常说的完美身材都是在一个固定的身高之下,你的体重相对来说比较轻,那这个时候不出意外
大家都会觉得你的身材会比较好
因为在现在很多情况下,大部分人觉得身材好的标准就是体重一定要轻,我的体重比较轻,那我的身材就比较好
但是这里我要强调一点就是体重并不是一个判断身材好坏的标准
因为我们要知道肌肉它的重量相对来说要比脂肪多很多
所以在这个时候就要综合各方面去考虑了
都说她的体型,包括她的腰臀比她的体脂率,都是影响一个身材的标准
那我个人还是比较喜欢经常锻炼,通过锻炼得到的生产,这种看起来会更协调,更具有美感,而且她的身材比例也会更好。
体重不重要,重要的是在现实情况当中是处于一个什么样的状态
05、165cm,115斤,算标准身材吗?应该怎样保养
标准体重的上下10%为正常体重,比如33-35岁的女性,115斤属于标准体重,正常体重是在103.5-126.5斤之间。
标准体重/正常体重是反映和衡量一个人健康状况的重要数据,也是反映身材的重要数据,但是身材是否标准,还要看胸围、腰围、臀围、腿围等数据。
以上是不同身高女性标准身材的相应数据(来自网络),仅供参考
爱美之心,人皆有之,女生更是如此
对于女生而言,追求完美的曲线身材,还应注重身体的健康;打造、拥有和保持完美或者标准的曲线身材,应是在合理饮食的同时,以有氧运动减脂瘦身,以无氧运动增肌塑形。
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