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01、在每天减肥的情况下如何瘦小腿肌肉
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02、怎样改善肌肉型小腿
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想瘦小腿肌肉怎么办
最佳答案：按摩法瘦腿方案一：按摩放松肌肉取适量的按摩霜(或者各种有润滑作用的乳液、身体油)摩擦小腿部位，自下而上;要来回上下反复摩擦。1、摩擦式按摩--涂上乳液之后，用手指在皮下脂肪较多的地方用力按压摩擦。在膝
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