第一、有可能运动量不足，温和的运动而且短时间运动，达不到出汗的运动程度，可能运动后不会出汗
第二、取决于个人的身体素质，有些人先天遗传的因素使得汗腺分泌旺盛、汗腺发达，这种人平时就容易出汗，包括运动时也更容易出汗。
相反，先天汗腺分泌不旺盛的人平时会少汗，运动时也不容易出汗
第三、取决于日常的锻炼情况，经常锻炼身体、身体素质好的人，在同等量运动的情况下比平时不锻炼的人不容易出汗，而不锻炼的人轻微运动后就有可能多汗。
第四、运动时出汗量与运动前饮水量有关，运动前大量饮水后体液增多，在运动时出汗量也会相对的增多
相反，如果不饮水，皮肤干燥，在运动时出汗量就相对会少一些
01、快走后背部不流汗是什么原因
这是比较好的现象，说明你运动过程中精神集中，也有助于减肥，出汗会让人体细胞处于旺盛的状态
我们往往在运动过程中流汗对我们有几大好处：1.提高精神状态；很多人在没有神态，精力不集中，感觉没有劲儿的时候，你可以激烈运动一下出点汗，会感觉很有精神，面色也非常好。
2.提高免疫力；汗液中含有一种抗菌肽，可有效的抵御病毒
长期锻炼坚持30～50分钟可有效提高自身免疫力及抗病能力
3.增强记忆；开头我说了出汗可以让细胞处于旺盛状态
这样我们可更好的保持精神集中，增强记忆力，让大脑更专注更有活力
4.稳定血压增强血管弹性；运动出汗有助于扩张毛细血管，加速肢体血液循环，增强全是血管的弹性，从而起到降低血压的目的。
当然也有助于消化，对神经系统的支配能力和协调能力都会有所调节
5.出汗可以排毒；很多女性朋友皮肤和气血不好的话可以选择运动出汗排毒
坚持下去肤色气血都能更好的调理
6.减肥防亚健康防结石；出汗可以消耗卡里路，消耗机体多余的能量，出汗过程中多补温开水，可更好的促进脂肪分解，有一定的减肥作用。
脂肪下降关于亚健康的人群和三高人群病情都能有所减轻和减少，甚至好转
在运动过程中出汗也不利于产生结石，尤其是肾脏小结石的话多运动可以排出体外
尤其是夏天肌体细胞活跃加强运动排汗效果会比平时好很多倍
以上内容仅供参考！
02、为什么每天跑步大汗淋漓却始终没有瘦下来，真的跟基因有关系吗
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03、为啥这么热的天气跑步都不出汗啊？而且肚子越运动越凉?为什么啊
这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现
另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得身体，特别是手脚的指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致身体总感觉冰凉。
这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
改善方法:1．吃西洋参
这是一种补气的良药，性平和，补而不燥
可以单独泡水饮用
2．吃芝麻、花生
富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力
维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环
3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物
其他措施：平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经
04、冬天风很大，跑步的时候不出汗，这样的运动是不是不会减肥
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05、运动一定要出汗才好吗
首先，运动只要把握原则循序渐进，持之以恒，就对身体有好处，与出汗多少关系不大
从个例来讲，出汗量会因体质不同而有所区别：1.取决于汗腺的分泌
汗腺的数量性别有差异，个体也有差异
2.取决于体液含量
体液较多的人运动时出汗就多
3.运动前是否饮水
运动前大量饮水会导致体液增多而增加出汗量
4.身体素质差异
体质强壮的人即使进行强度较大的运动也毫不费力，出的汗自然就少；相反，体质差的人稍稍活动，就会大汗淋漓
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