瘦小伙健身多年，逆袭成为肌肉型男，身体增重25公斤！图中的这位小伙目前是一位健身教练，自己从小就非常的瘦弱经常的被人欺负是长有的事，但是从小就有这种想法自己哪天变得强大了不再会有看不起，不会再有人欺负。
和他相同命运的还有一个小伙伴他们两人都是比较瘦，后来两人一起健身成功逆袭看看图中健身后的肌肉样子吧，健身前110斤通过健身配合悍金斯增肌粉增重了25公斤，前后对比非常的明显，目前以经是国内的肌肉大神了。
01、吃不胖的人，怎么样才能健康有效增肥
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