一、最油腻的饭可能是炒饭，所包含的热量特别的高，而且大米是碳水化合物，加上油和鸡蛋几乎是减肥人的热量炸弹啊。
油条、油饼、炸薯条、面窝、炸鸡腿等
1、油条
油条，又称馃子，是一种古老的汉族面食，长条形中空的油炸食品，中国传统的早点之一
油条的叫法各地不一，山西称之为麻叶；东北和华北很多地区称油条为“馃子”；安徽一些地区称“油果子”；广州及周边地区称油炸鬼。
、油饼
油饼和油条一样是老北京的风味，老天津叫果头，老北京人一般把它当作早点
老北京人吃油饼时会就着豆浆吃
油饼的制作方法和油条一样，只不过是做得形状不一样
先把面抻成元饼状，要在上边弄几个洞，再涂上食用油，就可以放入锅中炸了
01、怎样做茄子才能不油腻又好吃
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