这个问题还是要看个人情况，每个人体质不同，减肥还是要看你具体是做什么运动，减的什么部位，有的人减肥会消耗脂肪，脸部脂肪也会随着减少，这样就会有瘦脸的效果了，但是也有很多的人在减肥之后只是瘦身了，体重下去了脸却没有瘦，比如像跑步跳绳这样高强度的运动是有减肥的效果的，运动是瘦全身的，脸部自然会瘦。
但是也不排除有的人是体瘦脸胖，身体瘦了但是脸却胖着的，这样如果想针对性地瘦脸，可以多做一些脸部按摩，当然最好是选择可以专业瘦脸的佳颜果，含有多种消脂成分，瘦脸同时也能消除体内脂肪了。
01、不明白为什么身上瘦了这么多但是脸怎么都瘦不下来？我体重很轻了
脂肪在人体的堆积是有生物意义的，如果你得不到及时的食物补给，那么身体的脂肪就会开始分解为你供能
所以当你摄入碳水过多，就会堆积脂肪
那么每个人身体各个部位消耗能量的需求不一样，所以堆积脂肪的脂肪的厚度也不一样啦
只要坚持低碳饮食，减少热量摄入，整个身体的脂肪都会逐渐减少，直至达到一个理想的平衡状态
加强一些局部的重力训练，也会对脂肪细胞的减少有非常大的帮助噢，因为供能毕竟也是就近原则嘛~（比如说拍脸运动[打脸]）。
02、坚持锻炼减肥，体重瘦下来了但是脸没怎么变瘦，怎么解决，大神来
1、用缩拢撅起的嘴来使脸蛋鼓起来
首先缩拢并撅起你的嘴巴，将脸蛋往内吸，坚持几秒钟后，然后吹起你的脸蛋
保持脸蛋鼓着的状态几秒钟后，再吸入
这样反复做十次
每天做三个系列
2、做"X-O"训练
张大嘴巴发"X-O"的音
连续发15分钟
稍事休息以后，接着再发
发这两个音可以有效锻炼你的脸部肌肉，燃烧脸部脂肪
随时随地都可以练习
你不必发出声音，口型到位即可
3、张开下巴练习
圆圆地大大地张开嘴巴，保持几秒钟
然后，放松你的下巴，重复此动作
每一次练习可以反复张开10次，每天练习三个系列够了
做得太多，下巴会受不了的
4、使脸蛋鼓起来
闭上嘴巴，让嘴巴里充满空气，使脸蛋鼓起来
然后，慢慢地将空气从一边脸蛋处向另一边脸蛋处移动
这样移动差不多10次再放松
每天至少做三次
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