芹菜可以让我们的身体的消化功能，得到改善，还能够预防疾病，让我们瘦得健康，因为它含有丰富的蛋白质
常见的两种芹菜做法是减肥者常做的，不难，学学吧
1、芹菜炒百合材料：200克芹菜，130克百合，适量油盐酱醋
做法：先把芹菜拣好，洗干净，切成段
再把百合，拆散洗净，放入沸水中焯，捞出迅速放入冰水中，沥干待用
接着把芹菜，放到油锅中，快速地翻炒
放入百合，再炒一番，即可食用
美味的芹菜炒百合，有效瘦身
2、芹菜炒肉丝材料：芹菜，猪肉，调味料各适量
做法：先把芹菜，清洗干净，切成一小段一小段
猪肉，最好是瘦猪肉，这样肉质鲜美，油脂不多，吃起来更加可口
把猪肉，切成一丝丝的样子
热锅下油，放入猪肉丝，大火翻炒，加入芹菜，大火再翻炒，即可
美味的芹菜炒肉丝，健康营养，有助瘦身减肥
减肥过程中不用节食不用运动，纤道瘦身教大家只要正确的吃就能健康的瘦
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