得看什么牛奶，不同牛奶的比例是不一样的
拿纯牛奶来说的话，每100克纯牛奶所含热量大约为60千卡，那么300克大概就是180千卡左右
但实际上每一种纯牛奶也还会不一样的，如果比较在意这个问题，建议购买的时候看下营养成分表，都是有标明的
一般营养成分表里是用千焦来记录的
比如100克纯牛奶含热量多少千焦
而1千焦=0.2389千卡(kcal)
假如是100千焦，那么就是23.89千卡，而300克就是100克的千卡数乘以3，以此去换算
便可得出你想要的答案来
01、特仑苏纯奶属于低脂奶吗
应该属于吧，特仑苏有低脂牛奶的品牌，来自特仑苏专属牧场，精挑高质牧草，优选良种乳牛，造就富含天然乳蛋白的纯牛奶；天然优质乳蛋白含量3.3克，比国家标准高出13.8%；。
同时脂肪含量比一般少50%以上
适知合有低热量需求，轻松无负担的高品质生活人士，独特的低脂肪高蛋白，让您在享受优质营养与美妙口感的同时，保持完美身材。
02、200ml牛奶大概多大
200毫升牛奶大约等于206克
正常牛奶的密度平均为1.030kg/dm3 ，水的密度是1.00kg/dm3 ；牛奶中无脂干物质越多密度就越高。
一般来说初奶的密度为1.038-1.040kg/dm3，在牛奶中掺入水后，每增加10%的水，牛奶的密度就会降低0.003；通过测定牛奶的密度和含脂率，便可以计算出牛奶总干物质的近似值。
从而算出200毫升水等于200克，200毫升牛奶大于等于206克
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