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怎么样饮食可以减肥
最佳答案：前不久朋友跟狗狗吐槽说，到医院看病，除了按医嘱吃药，医生还说要保证营养均衡。你说营养均衡这四个字意思我都懂，可是应该怎么做我就不懂了，到底什么才叫营养均衡啊？具体落实到一日三餐是什么样我可是一头雾水。
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