突然特别想吃高热量食物怎么办

最佳答案:谢邀:偶尔吃是不会胖的,建议不要暴饮暴食。肥胖的根本原因是能 量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质:蛋白质 (4kcal/g),脂肪(9kcal/g),碳水化合物(4kcal/g),热量

突然特别想吃高热量食物怎么办

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