上半身瘦下半身胖怎么减肥

最佳答案:谢邀,第一次被邀请答题。其实主要要看照片才能有大概的减肥方向吧。像我也是手臂和腰围有肉,不过是肌肉外面包着一些脂肪的那种,马甲线和二头肌三头肌还是能看出线条来,就是不明显。我一般手臂是通过练哑铃来减的

上半身瘦下半身胖怎么减肥

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01、上半身无汗,下半身出汗。是什么原因

上半身无汗,下半身出汗。是什么原因

第一:手脚冰凉出汗可能是由于肾阳亏虚导致的,这对于我们的健康是非常不利的,其实可以在医生的嘱咐下使用一些补阳益气的药物,平时的时候尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物,应该多喝一些开水,保持良好的生活状态,保持良好的生活规律。

第二:脾胃虚弱也会导致手脚冰凉并且容易出汗的

发现这样的疾病趁早治疗才是关键,如果平时生活中经常性的吃一些油腻的食物,饮食方面不规律就会导致脾胃虚弱,当脾胃功能虚弱的时候就会导致出现手脚出汗的问题,手脚冰凉是因为在冬天的时候人体心脏是衰弱的,无法把血液供应到身体的末梢部位。

第三:精神因素也会导致手脚冰凉出汗的,好的心态是对疾病恢复很有效果的,如果经常性的处于紧张恐惧的状态就会导致内分泌失调,所以就会导致手脚出汗的。

患有手脚出汗的人常常伴有手脚发凉,在平时生活中应该保持乐观的心态,排除心里的一些压力

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