出汗是不是减肥了

2023-10-15 02:32:16 • 美妆教程 • 阅读 0

最佳答案：不是的。运动时出不出汗同是否消耗脂肪没有关系的。出不出汗不能用来衡量运动是否有效。因为每个人的汗腺各有不相同。有的人即使运动也不会出很多汗，有的人稍微运动一下就大汗淋漓。所以，不能用出汗来评判是否减脂

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01、出汗多的人是不是能减肥

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