燕麦片怎么区分好坏的

最佳答案:大家好!我是福爸,临床营养师。希望我的回答对您有用。燕麦是广受欢迎的健康食物,最近几年炒的挺火的。在减肥圈子里,燕麦也是火的不行,很多人听说吃燕麦能减肥,恨不能顿顿吃燕麦。然而貌似效果不太好,甚至发胖

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