1、穿上袜子，是对脚的保护
有了袜子，鞋舌头一般不会再磨脚了，尽量穿厚点的袜子
2、在鞋舌下面、脚背上面，垫上棉花、海绵、布等柔软的东西，防止鞋舌与脚接触，鞋舌就没法欺负脚面了
3、可能是鞋舌下面，有多余的部分
可以把多余的部分剪去
4、如果是鞋舌下面太硬的话：
（1）可以在鞋里塞进木棍等东西，再用物体敲打鞋舌，使它变软
或者，把鞋舌翻过来，反卷在鞋面上，用木棒敲打
（2）鞋舌翻过来，滴上洗洁精、酒、润手油等油脂，使它变软
01、鞋舌头总跑偏怎么解决
步骤/方式1
一、如果鞋舌中间有个孔，鞋带一定要交叉穿过去，这个孔就是防止鞋舌跑偏的基本配置
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步骤/方式2
二、将鞋带按正常的方式穿到倒数第二个孔处
。
步骤/方式3
将鞋带从鞋舌下面穿过，再穿过最后一个孔（不要拉太紧，不然可能会勒脚背）
。
步骤/方式4
将剩余鞋带拉到鞋舌上面，打结，这样鞋舌就被牢牢的固定在正中间拉即可
。
02、休闲皮鞋舌头总窜怎么办
休闲皮鞋舌头总窜怎么办？
很高兴回答你的问题，其实你的这个问题很好回答我观察了你的这个鞋子是可以固定的
你的这个鞋舌头最上面有一个红色的小条条，只要把鞋带子交叉穿进去然后固定绑好就OK了，特别简单的，不是啥大问题的。
只是有一点也给你讲一下了，你这个鞋的鞋带子不同于一般鞋带子可能你要拿个剪刀剪开的，像这种松紧鞋带时间长了容易老化，断掉，你也可以买一副棉质鞋带子，结实耐用。
还有一种情况，是鞋子上面没有可以固定的地方，像这种，你在绑鞋带子的第二或者第三个眼的时候把鞋带子相互交叉缠绕鞋舌头一周也是可以固定的。
最后再教你一招，如果鞋舌头向左偏，你就在鞋子的右边用针线缝一下，如果往右偏，你就在左缝
要是自己缝的不好可以去修鞋的让他给你弄，会更专业的
像这种鞋舌头跑的这种情况，好多鞋子都会出现的，也不是啥大问题，因为我们的脚走路的时候与脚来回摩擦属于正常情况。
好了以上就是我的回答，希望能帮助到你
。
03、爱步鞋舌头总跑偏怎么解决
1.先把鞋带解除，把最外边的鞋带从最终一根鞋孔里穿过来，拽出的鞋带从鞋舌头下边穿过鞋孔;随后将鞋舌头下边穿过的鞋带抽离出来，使鞋舌放回正常的情况，维持正中间部位。
最终再从外表去系鞋带，把鞋带系下去
2.将鞋带系的近一些，降低鞋和脚中间的间隙，降低鞋舌主题活动的范畴，让鞋舌固定不动在一个地区，避免出现鞋舌方向跑偏的状况。
04、鞋舌头总跑偏怎么解决
解决方法
方法一
如果鞋子前面的鞋舌经常歪掉，可以用定位孔来解决，一般鞋子的鞋舌上面都有一个孔，虽然有孔也可能会出现歪掉的情况，但是比没有好很多，一般鞋子上面都有，如果鞋子上没有的话可以自己缝制一个。
方法二
如果自己的鞋舌老是往一边跑，比如很多人鞋子的鞋舌都是喜欢往外侧歪，那么我们可以按照下面的方法来固定，这种方法适合鞋控比较少。
方法三
如果是鞋孔比较多，可以把鞋带按照下面的方法来穿，这种方法穿鞋带是从鞋带孔从内到外穿的
05、鞋舌头总跑偏怎么办
1.
把鞋带系紧,对于喜欢上面两个孔不系或者喜欢穿宽松鞋的人来说,容易出现跑偏
2.
穿过鞋舌标志扣,鞋舌上有标志扣的,可以将鞋带穿过去再进孔,有效防止跑偏
3.
若鞋子没有设计标志扣,可在鞋舌中间切一个小口,如果是新鞋,需要克服一下自己的心理
4.
介绍一个小妙招:
首先准备一根橡皮筋
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