大一点可以但是不要选择小号的，长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病
1、戴胸罩时间不要太长睡觉时不要使用胸罩，在家不出门时也没有必要戴胸罩
如果白天戴胸罩的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环
众所周知，胸罩是女性的生活实用品，又是装饰健美品，在显露女性美态中起了弥补和衬托的作用
但是倘若使用方法不正确，则可能适得其反
2、胸罩吊带要宽窄适度很多女性愿意选择窄吊带胸罩
然而颈肩及上肢活动时，狭窄的胸罩带会压迫肌肉组织，导致血液循环发生障碍
3、选择纯棉质地的胸罩化学纤维质地的胸罩除了容易诱发皮肤过敏，透气性较差外，还会影响泌乳
人活动时，胸罩紧贴乳头，乳头会不断摩擦胸罩内的纤维，产生的细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺癌。
01、穿小一号的内衣会怎样
上下围差23，小可爱你应该穿f杯了，c杯不合适啊‼️另外，你要保证自己测量的胸围是正确的哦，下面是测量方法如果测出来的数据还是跟你抱的一样 ，那你就是穿75f，也就是34f哦。
要选择合适罩杯的内衣，才有助于乳房健康啊‼️另外，要穿薄杯，软钢圈，u型背承托力强的bra才不会下垂哦☺️上面就是放的我说的这种内衣哦，希望小仙女选对bra，做一个健康美美的仙子。
02、文胸薄的好还是厚的
1.薄的文胸罩杯比较浅，而厚的比较深
但是它们的目的都是给给予女性胸部的保护，它们的罩杯都是很柔软，上身很服帖，同时不会有真空，假胸的现象发生。
2.当你要进行剧烈运动，例如跑步健身，游泳，打球时穿薄款更好，因为运动出汗多，薄款与肌肤更加服帖，还容易吸汗。
而你如果去参加晚会，party时，穿晚礼服时为了显示你傲人的胸部，你可以穿一些罩杯厚的内衣，能瞬间让你显现S型身材，性感十足，成为全场的焦点，气场自信度也是很容易提升。
3.一般厚杯罩的文胸适宜那些胸部偏小点的女性朋友，这样穿着就能起到一个撑高美观的作用，薄杯罩的适宜胸部比较偏大点的女性朋友，穿着后既感觉贴身又不显得臃肿，但是文胸的选择一定要透气性比较好的，面料手感柔软的没有刺激性的。
扩展资料如何正确的带文胸：1.戴文胸时间不宜过长：每天不能超过8小时，更不能戴着睡觉
没事时可以做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环
2.选用棉质文胸：化学纤维容易诱发皮肤过敏，透气性较差
人活动时，文胸会不断摩擦乳头，文胸内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。
3.选用尺寸合适的文胸：长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病
4.不同年龄选择不同文胸：青春期可戴少女专用文胸，50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的文胸，以防给乳腺疾病提供温床。
参考资料：6个要点正确穿文胸养护乳房-人民网
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