可以的，芒果和火龙果属于水果的一种，富含维生素和矿物质，食用以后可以起到补充人体基础的营养素的作用
可以起到促进脂肪燃烧和代谢脂肪的作用
二，除了芒果和火龙果减肥期间还有哪些水果可以食用？减肥期间除了芒果和火龙果，这些水果都可以食用，如苹果，橙子，柠檬，柚子，梨，圣女果等水果都可以食用，这些水果热量低，是减肥期间优选的低热量水果。
但是，也有些水果热量和糖分含量高，建议减肥期间减少食用，如榴莲，荔枝，龙眼干，椰汁等水果
这些水果热量高和糖分高，食用以后会增加热量摄入量
01、种芒果核盆栽禁忌
1、注意光照：在室内养殖光照是不太好的，需要选择阳台等地方养殖
芒果是热带产物，喜欢高温天气，最低的温度也不要低于20，如果是在零度的时候它是不会再生长的
夏季在高温的天气下，需要及时管理，以免小树苗被烧死
2、注意水肥：芒果树喜欢湿润，对水分的要求是很高的，在它最初生长的时候，需要及时浇水保持土壤的水润，大概保持在80%左右就可以。
施肥也是影响芒果是否能正常生长的重要一个因素，在芒果树生长期一定要及时施肥补充养分
3、土壤：芒果对土壤是要求不高，不像别的盆栽需要酸性土壤，只需要保持土壤对排水性和疏松就可以
02、孩子吃芒果有什么好处
芒果是一种不错的水果，颜色诱人且味道甜美，常吃芒果是一件健康补充之事；对成年人如此，对孩子更是如此；适量健康品鉴芒果，给孩子的健康生活增添一丝愉悦。
同时，芒果中所含的胡萝卜素还是维生素A原，对于皮肤和身体的免疫力也有适当的健康促进作用，对于孩子而言也是一大好处。
促进代谢，促进肠道健康：芒果中含有充足的膳食纤维，这对于孩子的肠道健康也有一定的促进作用，促进代谢，预防便秘等问题的发生。
除此之外，常吃芒果还可以让孩子更加开心愉悦，因为芒果很甜；另外，常吃芒果等水果对于孩子的健康饮食习惯也有良好的促进作用。
饭后不能吃芒果？饭后吃芒果容易对肾脏产生伤害？有消息说“芒果会和葱姜蒜等调味品发生反应，从而总是在饭后食用芒果就会对肾脏产生伤害”，这条信息您相信了吗？注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
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