1，胸部扁平，外溢，扩散类的胸型选文胸时要选择集中型的文胸，也就是选择3/4罩杯的文胸，这样能够更好地衬托出胸部挺拔的胸线。
2，胸部下垂的胸型选择文胸的时候要选择比平时大一号的文胸，还要有钢圈或者侧面有加强功能的文胸，肩带要宽一些，这样能够更好地托起下垂的胸部。
3，胸部小的胸型选择胸罩的时候要选择略大一点的定型类罩杯内衣，这样能够更有更好的舒适感
4，胸部丰满的胸型选择胸罩的时候选择轻，薄，丝质面料的文胸，不要选择而纯棉材质的会显得臃肿，最好不要选择内加垫的，选择深罩杯，3/4，4/4型的，要宽肩带，加钢圈的能够更好的丰胸造型。
01、如何根据胸型来选择内衣
跑杯：指内衣上窜，没有在胸部乳房的位置
内衣跑杯的原因： 1、底围太松； 2、肩带太紧； 3、罩杯过大； 4、外扩情况比较严重都可能造成跑杯； 5、上下胸围相差值太小也容易造成跑杯。
刚开始要选择底围略紧的内衣，还有穿法也是很重要的，不正确的穿法也会造成跑杯！外扩情况造成的跑杯，需要时间去调整；坚持穿三到六个月，就能把改善外扩；胸型调整好了，就不会再出现跑杯情况，胸型也会越来越好看。
下垂：乳房下垂是指乳房在合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。
下垂得越严峻，就掉得越低
外扩：胸型外扩是指乳房向两边长，形不成乳沟，是胸部畸形的一种
乳房外扩有两种状况，先天性乳房外扩指的是两边乳房的间距太大，属于遗传问题，后天性乳房外扩指的是乳房饱满而乳头外斜。
后天性乳房外扩首先思索与文胸长期衣着不正确有关 ，如罩杯过小使胸部被挤压移位进来而构成外扩 ，再就是喜欢趴着睡觉的人也容易招致乳房外扩。
副乳：副乳就是多余的乳房
常常出现在腋下和乳房交接的地方
偶尔还可见于腹股沟处,但极少见
男女均可发生,女性多于男性,且有一定遗传性
副乳一般分为,先天性副乳和后天性副乳
后天性副乳是假性副乳,没有乳头和乳腺组织的形成
很多的时候是由于女性朋友内衣穿法不当,后天脂肪堆积形成的
后天性副乳不用手术也可以消除，通过运动，按摩，及穿戴正确的调整型内衣帮助解决问题
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