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维E应该更多的是保湿滋润 维c会有一定的抗氧化效果 但维c很不稳定 极易氧化 所以自己不用号称自己含维c的面霜 而选择含维c的精华 比如肌肤哲理的维c粉等 市面上有很多选择。
美白功效的面霜可以选择含烟酰胺成分的（确保不过敏的情况下）比如SKII的大红瓶系列
美白其实是个很美好的命题 建议更多的从防晒着手 加上抗氧化 肌肤自然会逐渐恢复原本的白度（白不白是天生的 靠后天的话还是需要医美介入）。
防晒很重要！谨记
以上
01、六块钱的维生素E与100多块钱的有什么区别
之心老师谈健身
一是价格的差别
在网上查询了一下，从1.9元每盒（100mg*30粒）到2919元一瓶（250mg*160粒），中间的价格很丰富。
二是执行标准的差别
通常几块钱、十几块钱的，大都执行的是“国药准字”的标准，是以药品的生产要求来进行管理的；而几十块钱以上的，大都是“卫食健字”或者“国食健字”，是以食品的生产要求来管理的（大部分会比普通食品的生产要求高）。
药品是用来治病的，其含量、卫生要求肯定会更为严格
而保健食品只是有一定保健功能的食品，并不能用来治病，只是作为日常膳食的补充，其要求相对就没有那么的严格了。
对于维生素E等维生素产品，进到人体内的功能是差别不大的，包括吸收率
差别的只是原料，比如是合成的还是提取的，比如提取的原料及工艺的差别
如果用的原料是比较少的，提取的工艺比较复杂，那么价格肯定就贵了
三是心理的差别
就如吃一根2块钱的老冰棒和吃一盒30多块的哈***，感觉是完全不一样的
如果是送礼，差别就更大了，不说价钱，一般情况没有人是送药的吧？
其实类似维生素E、维生素A、维生素D这些脂溶性维生素，通常是不推荐自行补充的，尤其是日常饮食没有大问题的健康人，因为这些维生素在体内是会蓄积的，过量了反而会导致其他的副作用，尤其是维生素A，毒性很大，而过量的维生素E会影响其他脂溶性维生素的吸收。
所以在补充前最好能咨询一下专业人士
一些特殊时期的人群，比如备孕人士，可以在医生的指导下合理的补充
02、维生素e擦脸油哪个牌子好
我不知道你要维生素e擦脸为了改善皮肤还是什么，我的建议单纯选择患有维生素e的护肤品没有必要，选择适合你的就好了，口服的维生素e一般是不联系涂抹脸上的，但是是可以涂抹，主要可以用在伤疤和疤痕处，来促进修复伤疤痕迹。
所以吸收起来并不太容易，关键看工艺，另外维生素e分为药店和医院用的药用维生素和保健用的化学萃取天然维生素，要问我哪个好，我会给你说都好，看你怎么用，是光涂抹带吃还是怎么着，国内好的达到欧盟标准的推荐来益和双鲸。
。03、凡士林维E素霜怎么用
使用凡士林维E素霜一定要按正确的剂量配制，维生素E的含量要充足，否则就可能会影响效果
在冬季可以用维生素E和凡士林涂抹手，可以预防皮肤干燥
使用凡士林维E素霜后，如果长时间暴露在阳光下，可能导致皮肤变黑
建议平日不要这样做
应该注意平衡饮食调理，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充足够的水分和维生素，不要吃一些刺激性和辛辣口味的食物来准备防晒。
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