我的女同事体重136斤去年花了3000多元，减了10斤！花钱减肥她很乐意！分享一下她减肥的过程和做法，当然，这个做法我不认同的！。
我的这个女同事28岁，是个资深吃货，自小体型较大偏肥
她生了一胎后体态更丰满了，她产后3年都没瘦下来，于是决定在计划二胎前先减肥再二胎！说干就干！。
我们一开始没发现她减肥的，只是一开始那几天看她早餐、午餐都没吃东西，只是喝少量水和咀嚼一些什么黑乎乎的东西，她只是说她不太饿不想吃饭！后来她才说她在辟谷！花钱找了一个老师教她辟谷减肥。
每天不吃五谷杂粮，早上喝杯蜂蜜水，中午一些辟谷老师给她煲的不知什么中药汤还是啥，反正喝那个代替午餐，真的饿了就咀嚼吃九蒸九晒的黄精（好像是一种中药，黑乎乎一条条的）。
晚上吃一点点水果和蔬菜，她下班了还去游泳！
后来坚持了两周多三周，她真的轻了10斤！但是她看起来好像憔悴了，虽然她觉得自己状态还好。
但在我们看来:她是饿瘦的！再加上她游泳了运动了
她却说是辟谷的功劳！
减肥还得选择适合自己的方式，科学减肥，不要盲目相信药物
管住嘴，迈开腿！
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