纤体霜对那些本来自身条件就行，但局部有待改善的女生是好用的，像模特、演艺人员都是十分推崇纤体霜的
其次，需要长期坚持使用
纤体霜的纤体原理大部分是靠镇定、排水的成分，咖啡因，辣椒素促进了溶脂排脂，加快内循环代谢出去
除非坚持使用并且配合按摩，不然见效速度可以想象是很慢的，再次，需要结合运动和按摩手法
短期见效最快的方法是，涂上纤体霜至按摩吸收后运动
还可以裹保鲜膜促进排汗，加强局部瘦身
此类产品的安全性要求很高，虽然对人体有刺激，但一般不会有影响
01、纤体霜有用吗
单独使用，可以消解脂肪、去除橘皮，收紧松弛的肌肤；如果伴随健身运动，更能达到再现窈窕曲线的完美效果
但是效果也需要因人而异
纤体霜效果因人而异的，但是效果肯定会不太好，所以说想要减腿还是建议从科学的角度出发，比如进行爬楼梯做运动。
在饮食方面多吃蔬菜，水果，喝水
不要喝饮料，搭配合理即可
纤体霜主要是通过在涂抹后按摩来达到瘦身的效果
外用的膏霜类纤体产品，涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品，其中含各类燃烧脂肪、保养皮肤的物质。
使用纤体霜时，不同的部位需要不同的按摩手法，原则上通常是从离心脏远的位置向近的位置顺序按摩，由下往上，由内向外的方向按摩。
用于腹部时：先将纤体霜均匀涂抹于腹部，然后以顺时针方向加以适度按摩，直至产品被完全吸收
打圈按摩时也可用双手手掌轻拍腹部皮肤，以加速血液循环，帮助皮肤对有效成分的吸收
用于腿部时：先把脚放高，将纤体霜涂在大腿上
将双手拇指放于大腿上，把压力放在拇指上，并收紧其他手指，向拇指方向轻扫
由大腿一直重复这个动作至膝盖
转转请注明出处：https://234mei.com/yimei/40604.html
