现在脱发问题确实越来越年轻化了，不管是年少还是年老，主要是要弄清楚脱发的原因以及脱发类型
关键是头发的营养能否跟上 换季头发也比较容易脱落 脱发的原因，大致有以下几种情况：(1)内分泌紊乱
有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关
另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关
(2)精神、神经失调
一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发
(3)遗传
脱发患者有家族史者占20%
在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一
(4)免疫功能障碍
临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发
(5)病灶感染
由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。
(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱
有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应
阻碍头发的正常生长而致头发脱落
(7)头发受损
国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象
此外，经常使用电吹风、火钳 、电热器烫发，也会造成脱发
01、年纪轻轻就掉发该怎么办？如何护发
年轻人出现脱发这样的问题，大多数情况是由于不良生活习惯和巨大压力而导致的
因为年轻人喜欢熬夜，经常长时间的使用电脑手机，在饮食上也偏向于辛辣油腻或是甜腻的食物
而这些习惯，时间长了就会引起人体的内分泌系统紊乱，影响人体正常的新陈代谢，并逐步影响头发，造成脱发
3.按摩头皮，坚持护发平时的时候，可以用梳子或手指的指腹按摩头皮，时间不用太久，头皮感觉到微微发热就可以了。
洗完头后，可以用一些护发素、精油、发膜来保养一下头发
4.早睡早起，规律生活尽量少熬夜，减少使用电脑手机的时间，坚持早睡早起，起码要保证6个小时的睡眠
除了休息规律，平时还要加强运动锻炼，保证自己有个愉快的好心情
02、越来越多的年轻人都有脱发的现象，这和现在吃的东西有关系吗
1、 不良生活习惯抽烟、喝酒看似平淡无奇，但却是引发脱发的主要原因
此外，经常熬夜加班、长时间对电脑、出入酒吧应酬等，也会加快你的老化，让脱发找上门
2、 营养不良生活中，很多人为了减轻体重，在饮食上会忌口，这个不吃，那个不吃，时间久了便会造成营养缺乏的情况出现，而饮食不均衡，营养不良的最终结果便会让脱发找上门。
如果是遗传性的估计没什么办法，非遗传的是可以通过饮食恢复的，蒋氏高能蛋能够调理人体新陈代谢，对治疗脱发有一定的作用，而且里面的优质蛋白质能增强头发的韧性，现在很多人都在吃这个，效果不错。
3、 护理不当带来的脱发 生活中还有部分人，不懂得如何正确护理头发，在频繁使用了错误的护理方法后，头发经常缺乏营养而出现脱发的情况，比如用过热的水洗头，用刺激性或碱性过大的洗发水等等，这些小细节如果不注意，长此以往，也会让头发“元气大伤”，出现脱发。
4、 压力大现实生活中很多人会出现不同程度的焦虑，面对生活和工作这两座“大山”，很多人无法平衡并化解掉这种压力，自然而然的便形成一种压力，压在头顶和心口，无形中让脱发提前找上门。
03、掉头发是什么原因如何治疗
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04、每天掉很多头发，是不是缺钙了
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