脸部的涂抹量要 0.9～1 克才够啊！
防晒霜涂一半
只能起到 30% 的效果，浪费！
防晒产品的使用标准是每平方厘米 2 毫克，只有凃够量，才能达到包装上标注的「SPF」、「PA」效果
实际生活中，大家使用防晒霜的量大概只有每平方厘米 0.5～1.2 毫克，连一半的量都没用到……
那么问题来了：防晒霜涂不够，会怎样呢？
变黑！变老！浪费钱！
例如，如果你有一支夏日必备的高 SPF 值（30 及 30 以上） 的防晒霜，但每次只用标准量的一半（每平方厘米 1 毫克），最终的防晒效果只有可怜的 30%。
花了 SPF50 的产品价格，结果却相当于用了 SPF15 的产品，不仅浪费钱，更伤脸啊！
即使用量增加到 1.5 毫克/平方厘米，也就是标准量的 3/4，也才能达到 50% 的防晒效果
少涂点防晒不会帮你省钱，反而会因为紫外线防护不到位，带来皱纹、斑点、肤色不均等问题……花掉更大一笔钱
防晒霜为什么要涂够
每平方厘米 2 毫克？
因为每款防晒产品上标注的 SPF 和 PA 值，就是以涂抹每平方厘米 2 毫克为标准测量出来的
如果不按照这个量使用，防晒产品的 SPF 和 PA 值就没有意义了
01、7毫升防晒霜能用几次
大概5到6次左右
一天涂几次防晒霜最合适
视情况而定
1、如果是经常在室外的话，防晒霜每隔两个小时左右就要涂一次，一天大约要涂三至四次
2、如果是经常在室内的话，防晒霜每隔三至四小时左右涂一次即可，一天大约涂两到三次
3、如果是游泳的话，防晒霜在游完泳之后就需要补涂一次
4、如果是在沙滩等紫外线非常强的地方，建议隔一个小时就补涂一次防晒霜
02、防晒霜怎么用
1、清洁面部：用清水及洗面奶充分清洁面部皮肤；
2、润肤补水：使用合适的护肤品，拍打或涂抹面部，润肤补水；
3、涂抹防晒霜：在出门前20-30分钟，涂抹防晒霜
注意均匀涂抹，且要有一定的厚度
防晒霜的正确用法是日常护理之后再涂擦防晒霜，要根据日晒的强度以及时间，选择合适的SPF和PA值的防晒霜。
因防晒霜的吸收需要一段时间，所以，需要在出门前20-30分钟进行涂擦，而且需要涂抹一定的量，大约每平方厘米2毫克才能达到有效防晒。
如果长时间待在室外间受到紫外线照射，超过2-4个小时需要重新补妆
根据品牌不同，保持时间也不一样，建议最好选择有品牌的，保持的时间又长，效果也好
不小心被水冲洗掉需要及时补充
防晒霜也分为外擦和喷剂，喷剂的使用更方便，注意不要喷到口腔和黏膜
对于经常在海边或沙滩上游玩的人士使用喷剂比较好，不需要别人的帮助，全身都可以喷涂
03、防晒多少度的最好
晒指数没有一个最好的值，只有一个最适合的值，不仅使用场所要合适，使用人群也要合适
一般来说，如果在室内工作、外出活动不多的情况下，应该使用防晒指数SPF15~SPF20的防晒品；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，应该使用防晒指数SPF20以上的防晒品；如果到海滨浴场或热带地区旅游，应该使用防晒指数SPF30以上的防晒品。
04、2022年儿童防晒霜指数多少合适
李敏说：“儿童防晒霜一般选择SPF15或者到SPF30这个区间就差不多了，不需要特别高的防晒
如果特别高，可能一些化学防晒剂成分比较高一些，更容易引起过敏
儿童防晒霜尽量选择一些含有物理性的防晒霜，含有氧化锌、二氧化钛这种物理性的防晒剂对于儿童来说更加安全一点，防晒霜也不是维持多长时间。
孩子活动量大，出汗比较多，防晒霜几个小时以后还是需要重涂的
《儿童化妆品技术指导原则（征求意见稿）》指出，原则上化学防晒剂种类不得多于3种（不含3种）且使用量应当低于成人用量。
二氧化钛、氧化锌同时作为防晒剂或其他目的使用时，其总使用量不得超过25%，且SPF值不宜高于30
此外，不建议对儿童使用喷雾型防晒化妆品，如必须使用的，应当充分考虑吸入风险
转转请注明出处：https://234mei.com/yimei/92937.html
