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01、怎样判断自己是不是虚胖？这种体质应该如何减肥
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虚胖的人早上吃什么可以减肥
最佳答案：1，收腹法，就是不管你是在坐着的时候还是在走路的时候，都要收腹，就算是等地铁或是刷牙的时候也要把小腹收紧，让小腹一直处在一个紧绷的状态，坚持下去，一月后，你就会发现你的小肚子明显就小很多。2，站立扭腰
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