喝什么花茶补气

1、酸梅汤

酸梅汤酸甜可口，是多数人喜爱喝的解暑饮料之一

酸梅汤用乌梅、山楂、桂花、甘草等原料，配制冰糖熬制而成

夏天来一杯酸梅汤能消暑提神、生津止渴，但老人、小孩和肠胃不适的人不宜多饮用

2、绿豆汤

绿豆汤做法非常简单，绿豆汤熬好后，根据自己口味加点冰糖，冷藏几个小时，一份美味又营养的解暑佳品就做好了。

3、凉茶

凉茶药性偏凉，常见的有金银花、菊花、荷叶等

金银花清热解暑、消肿退肿，在湿热的南方，喝杯凉茶，既能清热解毒，又能祛湿补水

4、柠檬水

将柠檬洗净切片，加点蜂蜜，用温水冲开，一杯酸甜可口又解腻的饮品就做好了，冷藏后风味更佳

5、西瓜汁

西瓜去籽切成小块，放入榨汁机中搅碎，也可以加点冰块做成西瓜沙冰，冰爽又清甜，酷热的天气来一杯，美味又健康。

不过西瓜糖分较高，不宜过多饮用

01、五花茶配方各是多少

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02、五花茶配方各是多少

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03、花茶搭配

祛痘花草茶搭配大全：　　玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水　　桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火　　红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶　　玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白　　雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤　　祛斑花草茶搭配大全:　　紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.　　薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑　　迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能　　治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶。

饮用方法：取牡丹花3克，沸水冲泡，代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮

　　美白、瘦身花草茶搭配大全：　　普洱减肥茶---普洱茶+贡菊　　玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身　　牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密.　　风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞　　减肥花草茶搭配大全:　　马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.　　千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤。

04、罗汉果花茶的功效与作用

罗汉果花茶的功效与作用

罗汉果花茶有止咳润肺、生津解渴、降血脂、护肤美容、润肠通便的功效，具体如下：

1.止咳润肺：罗汉果味甘性凉，罗汉果花茶可清热润肺、止咳化痰，用于缓解咳嗽咳痰、咽喉肿痛，常用于治疗急性气管炎、亚急性扁桃体炎、百日咳等疾病。

2.生津解渴：罗汉果花茶可清肠胃之热、生津解渴、润肠通便，可用于缓解肠胃积热、口干口渴、排便燥结

3.降血脂：罗汉果花茶内含有丰富的糖苷，具备降血脂的功效，常用于治疗糖尿病和肥胖症

4.护肤美容：罗汉果花茶内含有丰富的维他命C，常用于延缓衰老、益肤美容护肤

5.润肠通便：罗汉果花茶含有糖苷以及膳食纤维素，常用于润肠通便、提高胃肠功能，治疗肠燥便秘

建议根据自身情况进行中医辨证论治，并在医生指导下选择适宜自身体质的保健措施

05、玫瑰花茶搭配什么花茶喝

各种玫瑰花茶搭配：

1、玫瑰花茶在生理调节作用上的组合：帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰+菩提+迷迭香+甜叶菊

养颜美容、美化肌肤：玫瑰+紫罗兰+金盏花

美姿瘦身、健胃整肠：柠檬叶+甘菊+玫瑰+薄荷

活血护肤：茉莉花茶+玫瑰+洋甘菊+紫罗兰+柠檬叶

2、玫瑰花茶的特效组合：冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

桃花+柠檬片+百合花=除痘清火

玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白瘦身

柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑

牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密