经常玩手机的人应该怎样保护眼睛？1. 控制使用时间要缓解眼疲劳,控制手机、电脑、游戏机等等智能产品的使用时间最重要,这是防范眼睛疲劳的基本方法。
使用手机、电脑等等是上班族的工作需要,部分人是追赶时尚,只要条件允许,大家能用电脑就别选择用手机,毕竟电脑屏幕大,字体大,对眼睛的伤害更小,且端坐于电脑前的姿势比低头手捧着手机的姿势对关节伤害更小。
2. 使用时控制好距离有的朋友喜欢把手机拿的离自己眼睛近近的看，其实这样是不好的习惯，因为这样对眼睛的伤害非常的大。
建议手机离眼睛的距离最好在30公分以上，如果看不清那就放大手机的字体
俗话说得好“眼睛是心灵的窗户”，使用电子智能产品虽说是容易令人着迷，但对于我们来说，保护眼睛、保护视力才是更为重要的哦！。
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